猫の欠伸研究室

久里建人: その病気、市販薬で治せます（新潮新書）
医療機関で処方してもらわないと手に入らなかった薬の中に、最近、市販されるようになったものがけっこうあります。テレビのコマーシャルを見ていても、それを売りにしているものも見ます。国の方針が変わって、「セルフメディケーション」が進められていることによります。もっとも、増え続ける医療費削減ということもその大きな背景要因のようです（我々の受診の仕方や、何か訴えるとすぐそれに応じた薬が処方されるとか、いろいろと問題はあるように思います。数年前に亡くなった母親は10種類近く、薬を処方されていました）。それはさておき、我々は市販の薬を買うとき、何となく選んでいることが多いかも知れません。「バファリンとイブ、どう違う？」と帯にありますが、皆さんはご存じですか？　この本は、市販薬の販売を専門としている薬剤師さんが書かれたもの。市販薬に携わるようになって、薬剤師さんと我々市民との情報格差が甚だしいことに気づいて、その誤解を解き、適切な薬を選択できるようにと書いたのがこの本。いわば「市販薬を選ぶためのマップ」を提供することを目的としています。しかし、市販薬にも副作用など注意すべきことはもちろんありますので、これで基礎知識を得た上で、やはり専門家である薬剤師さんに相談して、購入した方がよいと思います。 (★★★★)

佐伯泰英: 出絞と花かんざし (光文社文庫 さ 18-74 光文社時代小説文庫)
佐伯泰英さんの時代小説4連チャンです（微笑）。「出絞（でしぼ）」は、「天然の杉の丸太に、絞り模様が出たもの」で「天然出絞丸太（てんねんでしぼりまるた）」。この話は、京・北山の北山杉の郷・雲ヶ畑で育ったかえでと従兄弟の萬吉が成長していく物語。6歳のカエデは母を知らず、父の岩男、飼い犬のヤマと暮らしていました。萬吉と京見峠へ遠出したとき、ある人物と運命的な出会いを果たします。「京に出たい」という思いが芽生え、それがカエデの行き方を変えていきます。母のこと、将来のことに悩みながら、萬吉と二人で道を切り拓いていく少女をめぐる、何とも爽やかな話。 (★★★★★)

佐伯 泰英: 梅花下駄　照降町四季（三） (文春文庫)
照降町四季の第3巻。梅のご神木を炎から守り抜いた佳乃と周五郎を中心に照降町は復興に向けて動き始めます。佳乃は、花魁・梅花から「新しい下駄」をつくることを依頼されます。下駄を工夫する中で、佳乃は、大火で亡くなった人たちの鎮魂のための催しを思いつきます。その実現のため、吉原会所、照降町の旦那衆、職人に協力を願います。7月15日、照降町には、かつてない光景が広がり、皆に感動を与えるのですが、そうした中、周五郎は不穏な動きに巻き込まれ、不吉な知らせが届きます。第4巻の刊行予定は7月7日なのですが、待ち遠しい。 (★★★★★)

佐伯 泰英: 己丑の大火　照降町四季（二） (文春文庫)
照降町四季の第2巻。タイトルの「己丑」は、「きちゅう」と読みます。文政12（1829）年の干支が己丑（つちのとうし）。この年3月21日、神田佐久間町（現千代田区）の材木置き場から火が出て、日本橋・京橋・芝一帯が類焼。この火事は、史実に基づいています（文政の大火）。日本橋を焼き落とした炎は、照降町にも迫り、人々がご神木として崇めてきた梅の木をも焼こうとしたとき、周五郎と佳乃は決死の行動に出て、町の人々とともに、そのご神木を守り切ったのです。大火のため、小伝馬町の牢からは囚人が解き放たれ、鼻緒屋の主・弥兵衛は亡くなります。それにしても、佐伯さんの小説、ほとんど読みましたが、ストーリーテラーというか、ついつい先を読みたくなってしまい、もったいないと思いつつ、いつも一気読み。 (★★★★★)

佐伯 泰英: 初詣で　照降町四季（一） (文春文庫)
佐伯泰英さんの新シリーズ。令和3年5月から4ヶ月連続刊行で、全4巻の予定。舞台は文政11（1828）年暮れの江戸・照降町（てりふりちょう）。「鼻緒屋」の娘・佳乃が帰ってきたところから始まります。佳乃は、駆け落ちしてから3年。その間父親は病に倒れ、店には職人見習いの浪人・周五郎が。佳乃は父に代わり、周五郎と助け合いながら腕を磨くのです。佳乃は、親店である、老舗の下駄屋「宮田屋」からも、吉原の花魁・梅花からもその腕を認められます。その時、あの男が現れるのですが、佳乃は、町の人々に守られ、難を逃れます。佐伯さんの小説は、ぐいぐいと引き込まれていきます。コロナ禍に見舞われた現代に与えられた爽やかな小説。 (★★★★★)

三上 修: 電柱鳥類学　スズメはどこに止まってる？ (岩波科学ライブラリー)
変わったタイトルの本ですが、バードウォッチャーとしては、よく分かります。電柱や電線にはよく鳥が止まっています。スズメやハシブトガラス、ハシボソガラスがその代表。今の時期ですと、ツバメもよく止まっています。今はいませんが、カモたちは足の構造上、電線には止まれそうもありません。ユリカモメは、電線の上に乗っています。これを読んで、明日の散歩からはいつも以上に電線、電柱を眺めながら歩きそうで、怖い（苦笑）。周囲をよく見てから見上げないといけません。ところで、カラスが電柱に巣をつくって停電を来すということがありますが、このカラス、そのほとんどがハシボソガラスだそうです。そこまで区別して見ていませんでした。さらに余談を言えば、人を襲うのは、ハシブトガラスがほとんどだということです。ハシボソガラスは威嚇はするものの、基本的には襲いません。ちなみに、電柱鳥類学というのは、確立された学問分野ではありません。これから将来、電線の地中化が進むと、電柱や架空電線はなくなるかもしれません。そう考えると、電線や電柱があちこちにある今、電線・電柱にどんな鳥が止まって、何をしているのかをよく見ておく価値があると思います。 (★★★★★)

谷口 ジロー: 歩くひと 完全版
やっぱりというか、とうとうというか、買ってしまいました（微笑）。マンガなのに、￥2,750もします。全エピソード収録＆カラーページ再現の完全版で、B5サイズで刊行。製本は喉元までしっかり開く「コデックス装」が採用されています。謳い文句のように、緻密な描き込みが堪能できます。届いてすぐに一気読みしてしまいました。読後感は、「取るに足らないマンガ」なのに、「何か忘れてしまったことを思い出させる」という感じでした。映画監督の是枝裕和さんが「カタクリの花」という解説を寄せておられますが、その中に「カタクリの花がさりげなく、むしろ『取るに足りない』ものとして咲いていた」と書いておられました。何となく、共通した印象をお持ちになったのかも知れないと想像しています。著者は、別冊読本に「『歩くひと』はゆかいな人です。のんびりと楽しみながら歩きます。時間なんかまるで気にしません。身も心も軽やかです』といったことを書いておられます。さて、これを読んで、私自身の散歩生活には、何か変化が起こるのでしょうか。自分で自分に期待しましょう。 (★★★★★)

久住 昌之, 谷口 ジロー: 散歩もの (扶桑社コミックス)
珍しくマンガをリストアップしています（微笑）。NHKのBSで「歩く人」というドラマを見て、谷口ジローさんの作品が気になり始めたのです。その「歩く人」はまだ入手していませんので、こちらをあげたという次第。作は久住昌之さん。「孤独のグルメ」と同じコンビ。久住さんは、作品作りのための散歩で、3つ、決めごとをしたとあります。①調べない、②道草を食う、③ダンドらない（段取りをしない）。主人公は、散歩を「意味なく歩くことの楽しみ」と位置づけているためです。私の散歩スタイルとは、異なりますが、こういう歩き方もおもしろいと思います。それを実現するには、知らないところへテキトーに出かけて歩いてみなくてはなりません。さて、これが私の新しい散歩スタイルをつくり出すのにつながるでしょうか？ (★★★★)

小林武彦: 生物はなぜ死ぬのか (講談社現代新書)
これはおもしろい本でした。本の帯には「死生観が一変する現代人のための生物学入門」「遺伝子に組み込まれrた『死のプログラム』とは？」「全ての生き物は『死ぬために』生まれてくる」とあります。生物はなぜ誕生したか、生物はなぜ絶滅するのか、生物はどのように死ぬのか、ヒトはどのように死ぬのかの4つの章に続いて、この本のメインである「生物はなぜ死ぬのか」が論じられています。著者は、ゲノムの再生についての研究に取り組んでいますが、その著者の主張では、生物は常に多様性を生み出すことで生き残ってきており、有性生殖はそのための手段として有効だといいます。親は子孫より多様性の点で劣っている（これは、まさに目から鱗でした）ので、子より先に死ぬようにプログラムされているのだそうです。個体レベルでは別の議論が成り立つかも知れませんが、生物という集団のレベルでは、納得せざるを得ない話しだと思います。さらに、著者の考えでは、生き物にとって死とは、進化、つまり、「変化」と「選択：」を実現するためにあります。「死ぬ」ことで生き物は誕生し、進化し、生き残ってくることができたのだというのが著者のいいたいこと。繰り返しになりますが、個体のレベルでは別の議論が成り立ちますし、当然、人間の場合、感情などがからんできますので、話しは難しいのですが、生物集団のレベルでは十分納得できる議論が展開されています。高校で生物の授業を聞いたくらいの知識があった方が、読みやすいと思います。 (★★★★★)

岡嶋 裕史: 大学教授、発達障害の子を育てる (光文社新書)
自閉スペクトラム症の息子を持つ、大学教授である父親の奮闘記。父親自身も、自閉傾向があったと、自らが告白しています。職業柄もあって（たぶんに自閉傾向のなせる技もあると拝察しています）、大量の文献を読み込み、それから得られた知識と、ご自身・息子さんの体験とを関連づけて綴った「体験記」。新書にしてはやや分量が多め（317ページあります）。記述も、見方によってはややくどいと感じられるかも知れません。そのため、具体的で読みやすいと思われる方と、少々記述がくどくてめんどくさいと感じられる方の両方がいらっしゃると思います。私自身は、その両方の感想を行きつ戻りつしながら読み終えました（このあたりが☆3つにした根拠）。知的障害は、コンピュータにたとえれば、CPUがトラブルを抱えている状態であるのに対して、発達障害は、入出力装置（ディスプレイ、マウス・キーボード・タッチパネル）に問題があるとたとえていますが、これは分かりやすいと思います。発達障害全般の知識と、個別の事例について詳しく知りたいとお考えで、なおかつ忍耐強く読み進められる方にはお勧め。 (★★★)

関裕二: 古代史の正体―縄文から平安まで―（新潮新書）
この本はおもしろい。“「日本史の定説」の大ウソを暴く　『万葉集』『日本書紀』に隠された真実”というのが、セールスポイント。歴史学の両輪は、考古学と文献史学の2つですが、考古学については、近年、新たな発見が相次いでかなり進んでいるのですが、文献史学の進みは段階を踏んで緩やか。そのため、考古学分野における新しい知見によって、文献史学の定説が一気に変わることはありません。したがって、古代史全体としての認識の変化は遅々として進まないと著者は指摘します。また、最近は研究者の専門分野の細分化が更に進んだため、大きな仮説、あるいは、物語が打ち出しにくい状況にあります。著者はこれまでに「神武と応神は同一人物」「聖徳太子は蘇我入鹿」「壬申の乱は親蘇我と反蘇我の闘い」など、新たな視点を主張してきました。そのエッセンスを詰め込んだのがこの本。この本に書かれたことがすべて合意された事実となってはいないかも知れませんが、大変おもしろく、ここに書かれたことによる方が、日本の古代史の理解はスッキリと頭に入ってきます。私には、とくに邪馬台国論争は無意味というのが印象に残っています。 (★★★★★)

宮口幸治: どうしても頑張れない人たち―ケーキの切れない非行少年たち2―（新潮新書）
「ケーキの切れない非行少年たち」の著者による第2弾。“「怠けているように見える人」の驚くべき真実”とオビに書かれています。著者も言うように、世間では「頑張る人を応援します」というメッセージがよく流れます。私たちも、そう考えていることがほとんどかも知れません。しかし、あまり知られてはいないものの、「どうしても頑張れない人たち」が一定数いると著者は主張します。確かにそうかも知れません。サボっているワケでもないのに、頑張れない人たちがいます。そういう人たちは、頑張り方が分からないために苦しんでいるというのです。この本の後半では、「支援者を支援する」という視点が導入されています。この視点、とても大事ではないかと私も考えていました。著者がこの本を通して伝えたいことは、「頑張れないからこそ、支援が必要」ということです。ただし、頑張れない人を支援することはとても難しいので、工夫が必要です。 (★★★★)

小島 毅: 天皇と儒教思想～伝統はいかに創られたのか？～ (光文社新書)
2018年出版の本。この本のテーマは、サブタイトルの方にあります。自民党議員の方々の中に「伝統を大事にしろ」という主張をする方が多々いらっしゃいます。以前、藤井青銅著“ 「日本の伝統」の正体（新潮文庫）”という本をマイブックスにあげました。「私たちが伝統的だと思っているものの中には、明治の初めにつくられたものであったり、中には戦後からのものであったりすることも多いようだ」と書きました。今回の本は、中国思想史専攻の著者が、儒教思想との関連から宮中行事、陵墓造営、宮中祭祀、天皇の系譜、一世一元制などの期限を解き明かしたもの。宮中行事など、相当昔からのものと根拠なく信じていますが、それらのほとんどは、明治政府が、儒教思想をネタにつくったり、改編したりしたものなのです。伝統回帰を主張する方々は、この事実をご存じなのか、ご存じではないのか？　何ごとにつけ、よく吟味する必要があります。この本、学術図書といってもよい書き方で、論拠をしっかり引用してあり、決して読みやすいとはいえません。それが☆4つの理由。 (★★★★)

養老 孟司, 中川 恵一: 養老先生、病院へ行く
養老孟司さんが、心筋梗塞になられたというのは、NHKのBSの番組で見た記憶があります。しかし、養老さんは、病院嫌いで通っていたはずで、いったいどのように対応されたのかがちょっと気になっていました。そういうところにネットの記事でこの本が出版されたことを知り、入手。早々に読み終えたのです。養老さんの病院嫌いは、現代医学では統計が優越しており、統計は数字で、数字は抽象的だからということによるということです。養老さんは、それよりも「身体の声」といった感覚に直接与えられるものを大切にしたいということでした。これを感覚所与と呼んでおられます。なるほど、そういうことかとそれなりに腑に落ちました。「医療界の変人」と自称しておられますが、「変人」の方がまともだったりします。ヘンに養老先生のマネをしたり、養老先生を気取ったりして、医療から距離を置くのがよいかどうかは、分かりませんし、人によると思います。しかし、医療とのつきあい方や、生死をめぐる問題を考えるには、養老先生の考え方や、今回主治医であった中川恵一さんのお話し、さらに巻末にある、漫画家のヤマザキマリさんを含めた鼎談の内容はおもしろく、考えをめぐらせるのに有用な刺激となります。 (★★★★★)

中村彰彦: 小説　立見尚文　闘将伝 (文春文庫)
立見鑑三郎尚文は、幕末の戊辰戦争で活躍した、桑名藩士。雷神隊の隊長を務め、官軍の山県有朋などを翻弄した人物。明治維新のあと、新政府の陸軍に入るのを望んだものの、かなわず。県の役人から司法省に移り、裁判に関わっていたのですが、西南の役に際し、陸軍に招かれ、その才能を発揮しました。その後、日清、日露の両戦争という日本の命運を左右した戦争に参戦。その巧みな戦術から「東洋一の用兵家」「日本随一の戦術家」と称され、陸軍大将に登り詰めました。いわゆる「賊軍」出身としては初めて。先日、桑名市博物館の「新収蔵品展　ー陸軍大将立見尚文を生んだ桑名藩町田家ー」展を見てきて、その生涯についてもっと詳しく知りたいと思って読みました。立見は、ただ単に勇猛果敢なだけではなく、状況を的確に捉え、指揮官としても胆力と判断力に優れ、大局観にも恵まれた人物といえます。 (★★★★★)

半藤 一利: 歴史探偵　忘れ残りの記 (文春新書)
先般亡くなられた半藤一利さんの最後の著書。歴史に関わる四方山話から、「悪ガキ」だったという子ども時代の話しなど満載の自伝的なエッセイ集です。長年の習いとなっていた乱読のお陰で仕込んだ知識を利用して、ご自身で決めた昭和史や太平洋戦争ばかりでなく、さまざまなテーマで依頼されたエッセイを集めたもの。ある意味で、人生の楽しみ方のエッセンス集となっている気がします。私も、昔は乱読していたと思うのですが、昨今、老眼、疲れ目、体力低下によって、読書量が減ってしまっています。こういう本を読むと、やはり、体力・気力を振り絞って乱読し、さらにそれらから仕入れた知識、屁理屈を使ってあれこれ考える楽しみを復活させたいと思わされました。 (★★★★★)

永久保存版 半藤一利の昭和史 (文春ムック)
半藤一利さんは、最早、紹介するまでもなく、「歴史探偵」として有名。特に昭和史に関し人物論・史論を、対談・座談も含めたくさんの本を書いておられますが、今年（令和3（2021）年1月）に90歳で亡くなられました。文藝春秋で編集者として活躍された後、昭和史について調べ、執筆する活動に入られました。東大ボート部での活躍と、文藝春秋入社直後、坂口安吾を担当されたことが、歴史探偵になることにつながったようです。第二次大戦に関わった軍人などに直接インタビューをした経験が、歴史探偵活動に深く関わっていたと思います。当事者に直接取材するというのは、難しいことも多々あるでしょうが、貴重かつ重要なやり方でしょう。この本は、そのエッセンスが詰まったもの。 (★★★★★)

サライ 2021年 04 月号 [雑誌]
今月号のサライの特集が「人生の極意は散歩にあり」です。人生の極意が散歩にあるというのは、まったく同感なので、これは読んでみなくてはなりません（微笑）。特集の冒頭には、リンボウ先生の巻頭言。そこには、「英国紳士の最高のもてなしは、ともに散歩をすることです」とあります。なるほど。散歩の文化は18世紀のヨーロッパで始まったといいます。イギリスには、「パブリックフットパス」という公共の歩道が整備されているそうで、うらやましい限り。散歩は、暇つぶしや運動というイメージがありますが、決してそうではありません。一人で歩くのも良いのですが、気の置けない友と歩くのはそれに勝るとも劣らない楽しみ。「共視関係」が成り立ち、同じものを見て歩いているうちに互いの気持ちが近づくのです。いろいろな発見がありますし、心身共にリフレッシュされますし、思索も深まります。私の場合は、鳥見散歩や歴史散歩ですが、散歩歴は10年をはるかに超えます。今や、人生の極意というか、不可欠の要素になっています。リンボウ先生は、「散歩を楽しむには、目的を持たない方がよい」とおっしゃいます。たまにはそういう散歩もありかという気がしました。 (★★★★)

千田嘉博: 城郭考古学の冒険 (幻冬舎新書)
著者の千田嘉博さんは、最近、テレビにもよくでておられます。なかなかおもしろいキャラクターを見せておられ、大変失礼ながら、アヤシい学者かと思っていたのですが、まったくの誤解でした。お詫びしなければなりません。城郭考古学は、城跡の発掘調査に留まらず、絵図・地図、文字史料など分野横断的に城を資料として歴史を研究する分野であることがこの本を読んでよく分かりました。これによって、城を築いた豪族や武士の統治の仕方、当時の社会のあり方など、文字史料だけでは分からなかったことを明らかにしつつあります。さらに、「比較城郭考古学」とでも呼ぶべきアプローチとして、日本の城だけでなく、世界の城との比較研究によって、意外な共通点があることがわかり、日本の城の普遍性と個性ともが明らかになってきているそうです。新書としては、内容の質も高く、量も多く、読み応えがあります。 (★★★★★)

佐々木閑: 仏教の誕生 (河出新書 23)
佐々木閑さんは、仏教学者ですが、もともとは京大工学部工業化学科のご出身。その後、京大哲学科を経て、現在は、花園大学教授。大学の同級生にして、真宗本願寺派の僧職にあるN氏から仏教を勉強したらどうかといわれたことがありました。オヤジの影響もあって、仏教には関心があったのですが、今の日本の仏教にはいくつか疑問がありました。たとえば、なぜあんな立派な寺が必要なのかとか、日本のお坊さんのあり方はあれでよいのかなどなど。それ故、仏陀の教えを知った方がよいのではないかと思って、NHKの100分de名著などで仏陀のことばを勉強したこともありました。佐々木さんのこの本によれば、生きづらいと感じる人たちを救うのが仏教であり、仏教は在家と出家との間を自由に往き来できる二重構造の宗教である、瞑想＝精神集中による修行がその特性の最たるものである、仏教では「三学」と呼ばれる「戒・定・慧」を修練する、修行において最も大切なことは仏陀の体験を追体験することである、それが仏教における最大の教育であるなど。そして、最終的に、仏教の定義は、「仏法僧」であることが説かれます。聖徳太子の17条憲法で「三宝」と呼ばれているものです。仏は仏陀、法は仏陀の教えを自分たちの生き方の指針とすること、僧は出家者集団（お坊さんではありません）。仏法僧が仏教の定義だとすると、現代日本の仏教はどう理解したらよいのでしょう？　こういう場合、原理原則というか基本に立ち返って考える必要があります。仏教の定義、仏法僧に戻って考えてみましょう。著者の佐々木さんはもともと理系のご出身ということもあってか、議論は明快で、分かりやすい。 (★★★★★)

藤井青銅: 「日本の伝統」の正体（新潮文庫）
こういう類いの本が好きなようです（笑）。平成29（2017）年に柏書房から出版されたものが文庫となり、早速、ゲットしました。「これが伝統だ」とか、「伝統的なものだ」とか言われると、妙にありがたく思えてきます。しかし、私たちが伝統的だと思っているものの中には、明治の初めにつくられたものであったり、中には戦後からのものであったりすることも多いようです。自分が生まれる前からあるとか、両親や祖父母がそういっていたとなると、「古くからある」と思いがちです。この本は、初詣、お中元・お歳暮、神前結婚式、おふくろの味、正座は正しい座り方か等など、身近な「伝統」について検証しています。家庭に関わるものでいうと、明治期や戦後の高度経済成長期にできたものがかなりあります。屁理屈、講釈といわれるかも知れませんが、何が本当なのかを知るのは楽しい。 (★★★★★)

池田清彦: 騙されない老後　権力に迎合しない不良老人のすすめ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)
最近このような本を読むことがけっこうあります。今さら読むこともないとは思うのですが、気になります。池田清彦さんは、生物学者にて、昆虫好き少年のなれの果て。「不良老人」こそ「今」を楽しんで幸せになれる、とオビに書いてあります。「僕は先のことは考えない。心配してもしなくても、そう遠くない未来に死ぬのは間違いないのだから、うまいものを食って好きなことをして、適当に今を愉しく過ごす方が幸せだ」ということが書いてあります。もう少し細かいことを書けば、新型コロナワクチンはリスクが大きすぎ、長生きを目標にすると人生はつまらない、健康診断は受けてもしょうがない、ボケにもメリットはある、何を食べても寿命はそんなに変わらない、やたらと医者に行くのは無駄などなど。目から鱗という方も多いかも知れませんが、よくよく、自分の頭で考えてみると腑に落ちることばかりという気がします。 (★★★★★)

外山滋比古: 新編 ことばの作法 心を伝える“ひと言”の知恵 (PHP文庫)
外山先生がお亡くなりになったことを知ったとき、ご著書を何冊か入手し、細々と読み続けています。「ことばの作法」というタイトルの本ですが、私には、「Ⅳ　手紙のマナー」がもっとも自分の気持ちに沁みてきました。この本は、もともと1996（平成8）年に刊行されたもの。その頃、外山先生はすでに、礼状ではなく「礼電話」に閉口したということを書いておられます。電話は、よくよく考えたつもりでも、自分の都合でかけますから、相手にとっては不都合ということは十二分以上にあり得ます。何かをいただいた御礼は、葉書でした方がよいとありますが、まさにその通りと思います。というのも、私も電話はあまり好まないのです。むしろメールの方がはるかにマシと思っています。このあたりはきわめて個人的な意見ですが……。それにしても、言葉遣い、電話・手紙のマナーは難しい。自分の思いを伝えるのはかようにかなり難しいのですが、そのヒントがちりばめられていると思えます。 (★★★★★)

林望: 定年後の作法 (ちくま新書)
前期高齢者になったのに、何を今さらこのような本を読むのか！？と訝る向きもおありでしょうが、あの「リンボウ先生」こと林望さんがお書きになったものを見つけてしまったからには、読むしかありません。リンボウ先生の本は、若い頃かなり読みました。合理主義の権化のような方で、集団行動が大嫌いにして、書誌学者、イギリス通などなど。孤立を恐れないと覚悟を決める、自分の役割を捨てる、古きものにいまを見つける、からだと心のペースをつかむ、残すものと捨てておくもの、人生の店じまいに向けてという章立て。すでに自分で実行していることもありましたが、ボンヤリ考えているだけで徹底できないこともありました。「コ」の生活のありようが重要というのがポイント。「コ」は、個人の「個」であり、 孤独・孤立の「孤」でもあります。その他、「時間の無駄遣いは人生の無駄遣い」というのにも同感至極。暇ができるのですが、単にそれをつぶすだけというのがもっともよくないとリンボウ先生はいいます。それは人生の無駄遣いに通じるというのです。人に頼らず、自分で自分なりに有意義なことに使うべし。暇だからといって他人に頼ったり、他人を巻き込んだりする目に遭うのは御免被りたいと思います。「お前は趣味があって良いな」という人がときどきいますが、それは自己責任。現役時代から、「時間泥棒」「労力泥棒」には手を焼きました。話が脱線しましたが、人生の扉の閉め方を考えたい方にはお勧めします。 (★★★★★)

小林正博: これなら読める!くずし字・古文書入門 （潮新書）
かなり以前に入手はしたものの、最初のところでつまずいてそのままにしていた本です。正月の時間つぶしにサッと通読しました。古文書、くずし字の入門書という位置づけなのでしょうが、基礎から読み方を解説したものということではありません。むしろ、「習うよりも慣れろ」という感じの本。通読して、古文書が少し読めるようになったということはありませんが（苦笑）、抵抗感はかなり減じ、くずし字のパターンに、まさに慣れてきたという印象。次のステップにつなげなくてはなりません。 (★★★)

大塚ひかり: くそじじいとくそばばあの日本史 (ポプラ新書)
何というタイトルの本か！？と思いましたが、大塚ひかりさんの本は「女系図でみる驚きの日本史」も読んだことがあり、おもしろいことは間違いなさそう。という次第で、早速ゲット。帯には「貪欲に、したたかに歴史を生き抜いた老人たち」「古典から読み解くパワフルな生き方の秘訣とは」とあります。私もときどき、「くそじじい」と呼ばれることがあるようになりました（誰からかということは、特に秘しておきますが）が、心中密かに快哉を叫んでおります（爆）。この本、「凄まじき老人の権勢欲（人はなぜ晩節を汚すのかなど）」「一休さんはエロ爺だった」「昔もいた迷惑ジジイ」「鬼婆の正体（なぜ鬼爺ではなく鬼婆なのか）」といった興味をそそる内容からなっています。ちなみに、私、以前は、「不良老年」になりたいと思っていましたが、この本を読んで「くそ爺」を目指した方がよいかも知れないと思い直しつつあります。家族には言えませんが……。 (★★★★)

アンデシュ・ハンセン（著）久山葉子（訳）: スマホ脳（新潮新書）
アンデシュ・ハンセンは、スウェーデンの精神科医。スマホは、私も使っていますが、1日の使用時間はたぶん30分以内。若者の2割は1日7時間もスマホを使うそうです。ところが、スティーブ・ジョブズを筆頭にIT業界のトップは自分の子どもにはデジタル・デバイスを与えないといいます。それは、睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存をもたらすからなのです。スマホは便利なのですが、その便利さに溺れているうちに脳が確実に蝕まれていると著者はいいます。1日7時間スマホに消費している、そのうちの多くはSNSでしょうが、そうだとすると人生のトータルでは数年がSNSに吸い取られていることになります。何と恐ろしい。依存の仕掛けは、ドーパミン。スマホは、最新のドラッグになっているのです。人間の脳は、人間がサバンナに暮らしていた頃からさほど進化はしていません。それ故、脳がスマホに適応するのは難しいと考えざるを得ません。脳の働きを回復し、集中力や記憶力を取り戻すのによいのは、運動だと著者はいっています。認知神経科学の分野の指導的な研究者の一人であるガザニガは、「脳は身体を動かすためにできている。そこを理解しなければ、多くの失敗を重ねることになるだろう」といっています。スマホがないと生きていけないと思っている方、是非ご一読を。 (★★★★★)

浅田 次郎: 五郎治殿御始末 (中公文庫)
幕末維新の激動期に1,000年続いた武士の時代の幕を引いた、侍たちの物語が全6編。決して逃げず、後戻りもせず、可能な限り最善の方法で、男は始末をつけなければならない話し。やはり浅田次郎は読ませます。ストーリーテラー。解説の磯田道史さんの話もおもしろい。この本を見つけたのは、あるきっかけで表題作が桑名藩を舞台にしていることを知ったのです。6編の中には、映画になった「柘榴坂の仇討」も含まれています。 (★★★★★)

外山 滋比古: 「長生き」に負けない生き方 (講談社+α文庫)
外山滋比古先生、92歳の時の著書だそうです。中年の頃から先生がやってこられたことを踏まえた、「思考の整理学」生涯現役バージョンと帯にあります。いわば、仮説を実証したような内容。脳を活性化するおしゃべり会、正しい贅沢の仕方、自分のことは自分でする、集中力を下げない秘訣などなど。平易な文章ながら、奥深いことが書かれています。長寿はめでたいことで、喜ばれることなのですが、100歳を超える人も増えてきて、「人生100年時代」などと言われますが「悪玉長生き」がはびこっては困るので、知的な老後が実現するよう、若い時期から準備することが必要であり、大切だというのが、外山先生の主張。65歳からでも遅くはないかなぁ（微笑）？ (★★★★)

唐沢 孝一: カラー版 身近な鳥のすごい食生活 (イースト新書Q)
スズメ、ツバメ、メジロ、トビなどなど、普段よく見かける鳥たちの食生活について、豊富なカラー写真とともに紹介されています。ほとんどは、著者が観察した事例に基づいています。私も実際に見て知っていたこともありますが、知らないことも多々あり、これからのバードウォッチングでの楽しみが増えました。 (★★★★★)

崇, 熊上, 純子, 星井, 藤子, 熊上: 子どもの心理検査・知能検査 保護者と先生のための100%活用ブック
発達障害があるお子さんたちは、知能検査を受けることがよくあります。しかしながら、医療機関や相談機関からその結果の説明を受け、報告書を受け取るものの、その内容がよく分からない、支援にどう活かしたらよいか分からないということがほとんどです。私の本業はその辺りのコンサルテーションをしていますが、この本は、強力な商売敵です（微笑）。本気半分、冗談半分ですが、保護者の方や学校の先生方が、ここに書かれていることを理解していただくと、お子さんの特性がよく分かるようになり、支援も行き届くようになると思います。逆にいうと、ここに書かれているような点について、医療機関や相談機関で説明がないときには、是非とも質問していただくことをお勧めします。このようにして、専門家と、真の意味で連携を深めることができれば、お子さんたちの幸せにつながることでしょう。 (★★★★)

神宮司庁: 図解 伊勢神宮（小学館）
神宮司庁というと役所のような名前ですが、伊勢神宮の事務を執り行う機関です。もともとは内務省の所管でしたが、昭和26年以降は一宗教法人の機関。この本は、神宮司庁広報室の神職の方々が編集した「神宮読本」です。フルカラーで写真、イラスト、図版がたくさんあり、「読本」というよりもムックという感じ。神宮の自然、歴史、祭、神宮のお膝元伊勢、文化と伝統、神宮の基礎知識など、一通りの知識が得られます。 (★★★★★)

菅原 貴徳, 玄光社: 図解でわかる野鳥撮影入門 (玄光社MOOK)
「プロが教える基礎＆実践テクニック満載」と謳っています。よい野鳥写真を撮るのに必要なことは、カメラの技術と機材が2割、知識、経験から来る観察力、鳥への配慮そしてフィールド滞在時間が8割というのが著者の主張。カメラはかなり進化し、基本さえ押さえれば、シャープで鮮やかな野鳥写真は簡単に撮れるようになり、また、SNSの発達で現場で鳥を探さなくても鳥を写せるのも事実になったのですが、効率的に野鳥写真を撮るのがよいかどうか、アヤシいところです。私は、珍鳥ねらいはせず（撮りたい気持ちは十分にありますが）、主に近所の公園などをあるいて「定点観測」などと格好をつけたことをいっています。歩いて稼ぐというほど立派ではありませんが、主に徒歩圏内の鳥はよく見ようと思います。 (★★★★)

外山滋比古: ライフワークの思想 (ちくま文庫)
ライフワークというと大袈裟な印象があります。しかし、詰まるところはそれぞれの人に、それぞれにライフワークがあります。多くの人は若い時代から壮年期にかけて仕事などが充実しますが、定年で退職する頃には、萎んでしまい、老年期は余生になってしまっています。外山先生は、自由時間の使い方を考え、能力の備蓄が必要だといいます。バッテリーは使い切る前に充電する必要があるというのです。文庫本の帯に「私の人生、意味ある？　答えはこの本を読んでどうするかにかかっています」とあります。やはり、借り物のアイデアなどに頼るのではなく、自分のアタマで考えることがポイントのようです。 (★★★★★)

千葉リョウコ, 宇野彰: 「うちの子は字が書けないかも」と思ったら　発達性読み書き障害の子の自立を考える（ポプラ社）
コミックエッセイ「うちの子は字が書けない」の続編で、実線サポート編となっています（ただし、私は前著は読んでいません）。発達性読み書き障害の子どもは、40人学級では3人くらいいるといわれます。著者の宇野先生は、元筑波大学教授で、発達性読み書き障害の研究・臨床の第一人者のお一人。千葉リョウコさんは、漫画家で、発達性読み書き障害のお子さんをお持ちです。この本は、宇野先生の解説と、千葉さんのマンガによって発達性読み書き障害の子どもたちの特徴、どのような支援が必要か、どのような将来を目指すべきかなどについて、家庭での学習支援や、学校での合理的配慮の方法なども含めて、大変分かりやすく書かれています。タイトルのように、「うちの子は字が書けないかも」と思われるのでしたら、ご一読の価値があると思います。また、発達性読み書き障害のお子さんでは、日本語の読み書きにはあまり目立った困難がなくても、英語の学習となるとお手上げということがあります。 (★★★★★)